Ingredientes
| 200 ml | água fervente |
| 1 sachê | rooibos |
| 4 colheres (sopa) | aveia em flocos |
| 100 ml | leite |
| 1 | banana madura |
| a gosto | canela em pó e mel |
Modo de preparo
- Infunda o rooibos na água fervente por 5 minutos e retire o sachê.
- Na panela, junte o chá, a aveia e metade da banana amassada. Cozinhe em fogo baixo, mexendo, por 4 minutos.
- Junte o leite e cozinhe mais 1 minuto, até ficar cremoso. Sirva com a outra metade da banana em rodelas, canela e mel.
Dica: Banana bem madura adoça sozinha: prove antes de pôr mel.