Do guia Ritual da Noite

Melissa Morna com Limão

Name: Melissa Morna com Limão
Total time: 8 min
Yield: 2 xícaras
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 12 folhas melissa fresca (ou 2 c. sopa seca); 3 botões lavanda; 400 ml água a 90 °C; 2 rodelas limão-siciliano

Leve, cítrica, para depois do jantar.

8 min 2 xícaras Quente Sem cafeína Simples

Ingredientes

12 folhas	melissa fresca (ou 2 c. sopa seca)
3 botões	lavanda
400 ml	água a 90 °C
2 rodelas	limão-siciliano

Modo de preparo

Amasse levemente as folhas de melissa com as mãos.
Infunda com a lavanda e o limão por 6 min, tampado.
Coe e beba morna.

Dica: Tampar é essencial: os óleos que acalmam são os que evaporam primeiro.

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